Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2018
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 56,87g | Białk: 47,04g | Węglo: 72,66g.
Śniadanie: Пирог с Рыбой. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Фаршированный Перец. Obiad: Каждый День Сыр Сулугуни, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Магнит Слива. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|