Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2018
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 30,74g | Białk: 130,37g | Węglo: 165,92g.
Śniadanie: Mela, Caffè Espresso, Granarolo Latte di Soia, Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Prozis Instant Oats. Lunch: Pomodori, Fiorentini Gallette di Mais, Petto di Pollo. Obiad: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Przekąski/Inne: Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Prozis Pancake Peanut Butter. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|