Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
644 kcal
|
Tłusz: 24,18g | Białk: 61,68g | Węglo: 44,71g.
Śniadanie: Cemil Leite UHT Semidesnatado, Café, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Integral. Lunch: Tomates, Alface, Ovo, Brócolis Cozido, Contra-filé. Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elis-miriam
|