Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2018
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 19,51g | Węglo: 212,90g.
Lunch: Caramelle Dure, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Obiad: Crostata, Fileni Insalata di Grano Saraceno con Verdure, Coop Patatine Rustiche, Patata Bollita. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|