Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2191 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 114,53g | Węglo: 295,05g.
Śniadanie: Торт, Чай, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Творог 9%. Lunch: Помидор Гриль, Можно? Нужно! Картошка. Obiad: Icestar Клубника Быстрозамороженная, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Делси Путассу Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Груша, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|