Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 68,39g | Białk: 100,55g | Węglo: 108,41g.
Śniadanie: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Панкейки, Пестравка Молоко 3,2%, Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог для Детей, Яичный Желток, Яичный Белок, Семена Льна. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Дивинка Овсяная Мука, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Obiad: Варенье, Молоково Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородино Продсиб, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|