Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 54,75g | Białk: 34,88g | Węglo: 113,13g.
Śniadanie: Magnetic Cacao Extra Ciemne, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Przekąski/Inne: Góralki Nugatowe, Bakal Orzechy Ziemne Prażone Niesolone, Nestlé Lody Manhattan Orange. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|