Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2059 kcal
|
Tłusz: 77,60g | Białk: 86,06g | Węglo: 253,86g.
Śniadanie: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Батон, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком, Джемы и Варенья, Простые Оладьи. Lunch: Belvita Печенье Утреннее, Финик, Белый Город Молоко 2.5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Суп с Фрикадельками, Финик, Кофе с Молоком 2.5%. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Запеченное Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком 2.5%, Финик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|