Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 65,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 56,74g | Białk: 107,23g | Węglo: 23,96g.
Śniadanie: Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado, Herbalife Fórmula 1 Vainilla. Lunch: Secreto Ibérico, Torta de espinaca. Obiad: Lechuga, Tomates Cherry, Cebollas Dulces, Huevo, Hamburguesa de Pollo. Przekąski/Inne: Hacendado Leche de Almendras Zero, Pescanova Palitos de Mar, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|