Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
338 kcal
|
Tłusz: 8,70g | Białk: 13,62g | Węglo: 49,99g.
Śniadanie: Migros Leberpains, Migros Wellnessbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. więcej...
|
|
1782 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 19 godziny i 40 minut, Spanie - 4 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|