Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 61,07g | Białk: 71,10g | Węglo: 83,78g.
Lunch: Formaggio Feta, Prosciutto Cotto, Foglia Verde Insalata Mista, Finocchio Crudo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Patata Bollita, Kioene Burger ai Ceci, Aia Chicken Burger. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|