Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 77,52g | Białk: 92,43g | Węglo: 159,59g.
Śniadanie: Woolworths Chia Seeds, Woolworths Corn Cakes, Woolworths Free Range Extra Large Eggs. Lunch: White Bread , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Lettuce. Obiad: Woolworths Pita Bread, Chicken Breast Meat , Sasko Bread Bun, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Avocados . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|