Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 74,16g | Węglo: 130,69g.
Śniadanie: Burro, Axodiet Biscotti Petit Beurre, Hero Miele , Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso). Lunch: Pesca Noce, Zucchine Cotte, Caffè (Espresso), Risotto allo Zafferano, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Obiad: Caffè (Espresso), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Trippa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|