Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 61,12g | Białk: 104,79g | Węglo: 83,32g.
Śniadanie: Яйцо, Анчи Кофе с Молоком, Банан, Анчи Творог Ярче 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Анчи Овсяноблин на Воде. Lunch: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Przekąski/Inne: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Анчи Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|