Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 45,47g | Białk: 81,56g | Węglo: 319,97g.
Śniadanie: Добрый Яблочный Сок, Овсяное Печенье, Молоко, Своя Линия Финики Сушеные, Natur Foods Чернослив без Косточек, Семушка Изюм Узбекский, Творог 9%, Банан, Яблоко, Кофе. Lunch: Гречка с Кефиром. Obiad: Курица Вареная, Картошка Вареная, Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|