Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 67,77g | Węglo: 143,57g.
Śniadanie: Печеное Яблоко, Кофе, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Lunch: Котлеты из Индейки, Бахетле Салат Пражский. Obiad: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Рыба Тушеная. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Зеленый Чай, Бахетле Вафли с Варёной Сгущенкой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|