|
Самые приятные минус 300 граммов. И это точно не мышцы и даже не жир. Первый похудательный гештальт, ещё с подростковых времен - короткая стрижка - закрыт.
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 62,11g | Białk: 116,51g | Węglo: 197,37g.
Śniadanie: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Творог 5%. Lunch: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Арахис, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Целая Жизнь Хлеб Здоровое Сердце, Помидоры, Булгур. Obiad: Amstel Пиво Светлое, Каждый День Цветочный Мед, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог 5%. Przekąski/Inne: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Магнит Банан, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
20 wrz 18 przez użytkownika: _Стройная
|
Всегда (ещё со школы, с самых первых похудашек) думала "вот похудею подстригусь коротко", но сколько ни худела ни разу не решалась. А вчера зашла в первую попавшуюся парикмахерскую и то, что было да лопаток обкромсала так, что даже уши не прикрывает теперь. Вышла с трясущимися ногами, но. Довооооольная ))))
20 wrz 18 przez użytkownika: mmaya08
|
21 wrz 18 przez użytkownika: h0neyda
|
21 wrz 18 przez użytkownika: _Стройная
|
Как ток дохудею до заветных 55, так сразу сделаю "до/после" во всей красе 🙃🙂 надеюсь, к тому времени волосы не отростут до попы😂😂🙈🙈
21 wrz 18 przez użytkownika: mmaya08
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|