Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 51,72g | Białk: 113,86g | Węglo: 228,51g.
Śniadanie: Инжир, Грецкие Орехи, Американо, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Салат Фриссе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец, Гречка. Obiad: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Салат Фриссе, Огурец, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Американо, Банан, Американо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|