Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
488 kcal
|
Tłusz: 22,27g | Białk: 21,63g | Węglo: 51,36g.
Śniadanie: 烤雜錦堅果（含花生）, 咖啡, 蛋黃酥. Lunch: 沙拉, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 越南牛肉湯河粉. Przekąski/Inne: 硬糖. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|