Dziennik MrGoodnight, 21 wrz 18

Profil MrGoodnight | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018

77,6 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg. Wciąż do stracenia: 1,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2018:

1658 kcal

Tłusz: 51,87g | Białk: 105,18g | Węglo: 188,36g. Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Snickers Snickers Bar (41.7g). Obiad: Ufit Pro50, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Przekąski/Inne: Bassett's Liquorice Allsorts, Tesco Carrot Cake Slices, Tesco Pastrami (10g), Moma Bircher Muesli Strawberry & Banana. więcej...

Zyskuje 1,3 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

I'm hoping it was chocolate cake. :)

21 wrz 18 przez użytkownika: FioLog


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MrGoodnight

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MrGoodnight, 21 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi MrGoodnight