Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 76,48g | Białk: 105,87g | Węglo: 124,29g.
Śniadanie: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Романов Луг Сыр Сливочный, Нижняя Тавда Сметана 20%, Варенье из Смородины, Золотые Луга Творог 5%. Lunch: Ясная Горка Рулет с Грибами, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Obiad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Energy Pro Multi Protein Coconut Cream. Przekąski/Inne: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Brosko Мороженое Мандариново-Фисташковое. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|