Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 18,17g | Białk: 34,83g | Węglo: 187,95g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Hero Miele. Lunch: Pesca Noce, Philadelphia Philadelphia Light, Fagiolini Bolliti, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Obiad: Fidel Patate Fritte Surgelate, Peperoni Rossi Dolci, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Przekąski/Inne: Pane Integrale. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|