Dziennik sisonkes, 21 wrz 18

Profil sisonkes | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

😤

107,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg. Wciąż do stracenia: 17,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2018:

1619 kcal

Tłusz: 68,58g | Białk: 101,67g | Węglo: 172,98g. Śniadanie: Coffee with Milk, House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino. Lunch: Chocolate Sponge Cake with Icing, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Cape Point Light Meat Shredded Tuna with A Sweet Chilli Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Chickpeas in Brine. Obiad: Potato French Fries, Woolworths Smoked Snoek. Przekąski/Inne: Baking Chocolate Squares, Bakers Crackerbread Rye Toast. więcej...

Zyskuje 0,4 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Haha I feel you😂 It’s only a hurdle in the path though, you’ve done awesome so far and you’ve got this.

21 wrz 18 przez użytkownika: vavablig

@vavablig, thank you so much for the kind words and motivation. 🌺 I will keep on trying.. I'm bound to get there someday..

21 wrz 18 przez użytkownika: sisonkes


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sisonkes

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sisonkes, 21 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi sisonkes