Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 32,30g | Białk: 55,42g | Węglo: 74,08g.
Śniadanie: Избенка Козий Творог, Lactel Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Телятина Отварная, Пятерочка Сливы, Магнит Яблоко, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Свекла Вареная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|