Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
321 kcal
|
Tłusz: 8,24g | Białk: 7,75g | Węglo: 57,62g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленое Яблоко. Obiad: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|