Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 23,31g | Węglo: 60,40g.
Śniadanie: Bolo de Chocolate. Lunch: Alcatra, Batata Inglesa Cozida, Brócolis, Vagem. Przekąski/Inne: Maçã, Abacates. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Oi, Ju! Gostei da Bio! Precisamos criar hábitos saudáveis e desintoxicar daqueles alimentos que, embora indiscutivelmente saborosos (rs), não nos oferecem nada de saúde ! Desejo força e coragem pra vc seguir firme no bom caminho😅😇! Bjs QQ coisa estou por aqui ...😘💪🏻
22 wrz 18 przez użytkownika: marcofontanelli
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|