Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2669 kcal
|
Tłusz: 64,00g | Białk: 69,08g | Węglo: 374,41g.
Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Melanzane Sott'olio, Parma Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. Obiad: Patatine Fritte, Findus Mini Crocchè, Rossopomodoro Pizza Margherita, Birra. Przekąski/Inne: Visalus Neon , Energade Limone, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Banana, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alfonso Giannattasio
|