Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
614 kcal
|
Tłusz: 7,95g | Białk: 46,04g | Węglo: 92,35g.
Śniadanie: Pomme, Bjorg Muesli aux Fruits. Lunch: Riz Blanc, Ratatouille Maison, Filet de Poulet, Carottes. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonduelle Petits Pois Carottes. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|