Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 67,30g | Białk: 73,78g | Węglo: 110,43g.
Śniadanie: Анчи Овсяноблин на Сметане 2 Яйца, Анчи Кофе с Молоком, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Сыр Тильзитер. Lunch: Анчи Крекер Lifely Original, Яблоко Зеленое. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Przekąski/Inne: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Анчи Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|