Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 49,68g | Białk: 94,10g | Węglo: 239,96g.
Śniadanie: Fromage Blanc Nature 0%, Jean Hervé Sésame, quaker, curcuma, le Son d'Avoine, Jus d'Orange, Banane, Graines de Courge, Noix. Lunch: Vin de Table Rouge, Taillefine Plaisir Chocolat, Taureau Ailé Riz Méditerranée de Camargue, Échalotes, Moutarde, Carrefour Sot l'y Laisse, d'Aucy Tomates Pelées au Jus. Obiad: Spaghetti Bolognaise. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|