Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 60,16g | Białk: 118,52g | Węglo: 122,50g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth, Mg Oat Flakes Apple And Cinnamon, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Barilla Spaghetti Integrali N.5, Coop Sgombro al Naturale, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Freshona Broccoli. Obiad: Vivibio Olio di Cocco Vergine, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Lindt Excellence 99% Cacao, Caputo Mandorle Tostate, Alesto Noci di Pecan. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|