Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 68,10g | Węglo: 108,96g.
Śniadanie: Iswari Éveil du Bouddha Maca Vanille, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Rolled Oats, Banane, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Lunch: Quaker Golden Muesli, Lidl Framboise, Fruistar Fraises Entières, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde de Dijon, Soignon Chèvre Allégé, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Sucrine, Bonduelle Aubergines Grillées, Courgette, Tomates, Casino Coulis de Tomate, Oignons Rouges, Épinard, Markal Levure Maltée, Pois Chiches, Blanc d'Oeuf. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|