Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 64,31g | Białk: 41,37g | Węglo: 177,18g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Hero Miele. Lunch: Fidel Patate Fritte Surgelate, Peperoni Rossi Dolci, Cornetto alla Marmellata, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pasta e Fagioli. Obiad: Uva, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|