Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 115,75g | Węglo: 276,66g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Творожная Запеканка. Lunch: Кофе с Молоком, Раки (Вареные или на Пару). Obiad: Чай с Молоком, Президент Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Шарлотка с Яблоками, Яблоки, Дары Природы Чернослив без Косточек. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|