Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 35,88g | Białk: 69,07g | Węglo: 203,31g.
Śniadanie: Milbona Skyr Drink Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Gekochtes Ei. Obiad: Penny Markt Rindsmettwurst, Tulip Bacon Streifen, Grüne Brechbohnen, Kamps Laugenbrötchen, Bebivita Himbeere in Apfel. Przekąski/Inne: Bona Vita Soft Frucht Kaubonbons. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|