Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 98,59g | Białk: 73,33g | Węglo: 90,67g.
Śniadanie: Euro Shopper Oude Kaas 48+, Boter, AH Paranoten Ongebrand, Leev Haver Crackers, AH Turkse Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: AH Gemengde Gezouten Noten, AH Geschrapte Worteltjes, Nevo Komkommer met Schil . Obiad: Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Bloemkool, Euro Shopper Oude Kaas 48+. Przekąski/Inne: AH Suikervrije Salmiak Drop, Hertog Tiramisu Toetje. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurierdrop
|