Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 78,40g | Białk: 91,61g | Węglo: 90,18g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Семена Льна. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Дивный Берег Кета Соленая, Даниссимо Хрустящие Шарики со Вкусом Соленой Карамели, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Дивинка Овсяная Мука, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Obiad: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Дивный Берег Кета Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородино Продсиб, Сливочное Масло, Яйцо. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|