Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 126,18g | Białk: 83,11g | Węglo: 21,24g.
Śniadanie: Kallo Nutritional Yeast Flakes, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Axe Multi Collagen Protein, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Now Foods Organic Cocoa Powder, Сливочное Масло, Яйцо, DIA Queso de Mezcla Viejo. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Баранина. Obiad: Organic Valley Ghee Clarified Butter, Говяжьи Ребрышки. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|