Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 51,45g | Białk: 69,12g | Węglo: 157,05g.
Śniadanie: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Тыква в Сметане , Помидоры, Петродиет Конфеты Желейные на Сорбите, Кофе с Молоком. Obiad: Карамель, Зеленый Чай, Сельдь Соленая, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Малиновое Варенье, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Зеленый Чай, NAR Гранатовый Сок, Чай с Лимоном, Global Village Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi asya_gorbunova941
|