Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 49,69g | Białk: 60,15g | Węglo: 125,51g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Варенье, Сгущенка, Блины на Молоке, Ларец Сыр Легкий, Останкино Ветчина Мраморная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Майонез, Петрушка, Лук, Борщ. Obiad: Пицца с Ветчиной и Грибами, Сухогруз Кальмары Сушеные, Жигулевское Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|