Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 54,52g | Białk: 52,91g | Węglo: 158,53g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Петрохлеб Хлеб Купеческий Заварной, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Петрохлеб Хлеб Купеческий Заварной, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Яблоко Желтое, Суп-Пюре из Тыквы, Лента Винегрет Классический. Przekąski/Inne: Арбуз, Нектарин, Веселый Молочник Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|