|
Hoe dan? gisteren weer dik zitten vreten bij de Mac. alweer, dat had zn redenen. en het is ook nog de tijd van de maand. 😏
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 72,51g | Białk: 51,68g | Węglo: 196,78g.
Śniadanie: Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Mymuesli Chocolate Muesli. Lunch: Zwagerman Grillworstplakjes, Maribel Aardbeien Jam, Plus Brunch Broodjes, Lidl Tijgerbrood Bruin, AH Bewust Light, Bolletje Schuddebuikjes. Obiad: Lidl Griekse Yoghurt, Suiker, Siroop, Delicato Jus Voor Rundvlees, Jumbo Gesneden Bietjes met Ui, Lidl Gemarineerde Speklapjes, Lidl Iets Kruimige Aardappelen. Przekąski/Inne: AH Elstar Appel. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
23 wrz 18 przez użytkownika: elselinevd
|
Hahaha idd! Was t maar altijd zo'n feest! Hihi
23 wrz 18 przez użytkownika: mamasuusje
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|