Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 96,50g | Białk: 83,59g | Węglo: 110,00g.
Śniadanie: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Манго, Сыр Бри, Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом, Батон Нарезной, Перекресток Дорадо Жареная, Рис Отварной. Obiad: Свинина Лопатка, Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом, Велком Колбаса Сырокопченая, Сыр Бри. Przekąski/Inne: Сливы, Нектарины. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|