Dziennik Vanessaestev, 23 wrz 18

Profil Vanessaestev | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018

53,3 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg. Wciąż do stracenia: 1,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2018:

273 kcal

Tłusz: 16,65g | Białk: 12,43g | Węglo: 17,97g. Śniadanie: Pif Paf Pão de Queijo Coquetel. Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. więcej...

1578 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Vanessaestev

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Vanessaestev, 23 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi Vanessaestev