Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 84,03g | Węglo: 75,08g.
Śniadanie: Кунгурский Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Хлеб Чусовской, Гост Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Чечевица в Пакетиках, Винегрет без Масла. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Помидоры, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|