Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 88,87g | Białk: 87,98g | Węglo: 100,49g.
Śniadanie: Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Thé Vert, Petit Chebra Bûche de Chèvre. Lunch: Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Huile d'Olive, Aubergine, Pomme, Cuisse de Poulet. Obiad: Fromage Feta, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Tomates, Avocat. Przekąski/Inne: Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Noix de Cajou. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|