Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 38,09g | Białk: 114,84g | Węglo: 88,41g.
Śniadanie: Marmellata, Nocciole, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Soya Life Latte di Soya, Myprotein Omega 3. Lunch: Grafschafter Roggenvollkorn, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Obiad: Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Re Di Tonno Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Albume d'uovo, Banana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|