Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ygumenyuk
Dziennik
24 wrz 18
Dziennik ygumenyuk, 24 wrz 18
Profil ygumenyuk
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
В выходные нарушала все правила😱Результат сразу на весах.Беру себя в руки🤜🏻
64 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 września 2018:
706 kcal
Tłusz: 46,37g | Białk: 23,14g | Węglo: 50,94g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком, Вода с Лимоном, Фасоль (Консервированная), Жареная Картошка.
Lunch:
Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски.
Obiad:
Сыр Тильзитер, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано.
więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
таже фигня(((
24 wrz 18 przez użytkownika:
Ira30+
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ygumenyuk
Zobacz Pełną Historię