Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 24,73g | Białk: 81,93g | Węglo: 200,25g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Olympus Yogurt Greco 0%. Lunch: Kraft Sottilette Light, Dulano Fesa di Tacchino , I Tesori Del Forno Pane Soffice Integrale. Obiad: Parmareggio Formaggino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Scotti Gallette di Riso e Mais, Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|