Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 50,22g | Białk: 108,57g | Węglo: 90,40g.
Śniadanie: Красная Цена Сливки 10%, Красная Цена Чернослив, Пассим Хлопья Три Злака. Lunch: Сахалин Рыба Фарш Трески, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красная Цена Сливки 10%, Вареное Яйцо, Be First Протеин, Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|